Wenn morgens im Lidl von Rovinj die Vorräte knapp werden, weiß man: Die Wirte waren schon da. Steaks, frischer Fisch, knackiger Salat – alles fürs Tagesgeschäft. Ich hingegen koche im Urlaub lieber selbst. Ich hab ja Zeit. Und vor allem: Ich genieße es!
Heute Abend gibt’s bei uns ein echtes Highlight vom Herd – knusprig gebratene Dorade mit Mangold und Kartoffeln. Frisch, einfach und unglaublich aromatisch. Wer sagt, man muss im Urlaub immer essen gehen?
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🐟 Mein Rezept für knusprige Dorade mit Mangold und Kartoffeln
Zutaten (für 2 Personen)
2 frische Doraden (ausgenommen, aber mit Kopf und Haut)
3–4 mittelgroße Kartoffeln
300 g Mangold (mit Stielen)
2 Knoblauchzehen
1 Bio-Zitrone
Olivenöl
1 Zweig Rosmarin
Salz, Pfeffer
Optional: ein kleiner Schuss Weißwein
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👨🍳 Zubereitung
1. Kartoffeln vorkochen:
Kartoffeln schälen, in dickere Scheiben schneiden und 10 Minuten in Salzwasser kochen – sie sollen noch Biss haben.
2. Dorade vorbereiten:
Fisch innen und außen gut waschen, trocken tupfen. Innen mit Salz, Pfeffer, Rosmarin und Zitronenscheiben füllen. Außen leicht salzen und mit Olivenöl einreiben.
3. Dorade braten:
In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Doraden auf mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 6–7 Minuten braten, bis die Haut schön knusprig ist. Nicht zu oft wenden!
4. Mangold zubereiten:
Während der Fisch brät: Mangold in grobe Streifen schneiden. Stiele vorher etwas feiner schneiden. In einer zweiten Pfanne Olivenöl erhitzen, Knoblauch fein hacken und kurz anbraten, dann Mangoldstiele zugeben, nach 2 Minuten auch die Blätter. Mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Weißwein abschmecken.
5. Anrichten:
Kartoffeln, Mangold und Dorade auf einem großen Teller anrichten. Wer mag, träufelt noch etwas frisches Zitronenöl über den Fisch.
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👉 Mein Tipp:
Wenn du die Dorade beim Discounter bekommst, greif zu – die Qualität in Kroatien ist top! Und selber kochen macht nicht nur Freude, es duftet auch verführerisch aus dem Wohnwagen. 😊
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❓Was kochst du am liebsten im Urlaub selbst? Verrat’s mir in den Kommentaren auf Facebook!
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